1、 慢性肥厚性鼻炎的饮食调理：
除多吃山楂、乌梅等活血去瘀之品外，属肺胃有热或痰浊壅盛者，应该多吃蔬菜，少吃肉类。适当吃些萝卜、藕、苦瓜等;香蕉、橘子则应少吃。酒可少饮，不宜多喝。若属于虚证则与之相反，但肉类也不能多吃，尤其在吃药时，不能吃萝卜，酒不能多喝。

2、 干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎的饮食调理：
不能吃辛辣、燥热之品，如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等;可吃些具有补阴作用的肉类，如猪肉、鸭肉、甲鱼等。也可以经常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶，但不能喝橘子汁，不能吸烟、喝酒。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不能多吃。
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鼻炎是比较常见的鼻腔疾病，是由鼻腔粘膜和粘膜下组织发炎所致。很多鼻炎患者经常担心鼻炎是不是会变成鼻癌，专家指出，鼻炎会引发鼻癌，但几率是很渺小的。鼻炎只是一种炎症，一般情况下是不会变成鼻癌的，我们通常讲的鼻癌，是指鼻部的恶性肿瘤，鼻咽癌和其它肿瘤，其发病原因主要与遗传，病毒感染，及环境因素等有关。

但患者也不可因为鼻炎引发鼻癌的几率渺小，而忽视鼻炎的危害，如出现以下症状时需要警惕，建议及时到医院就诊，排除鼻腔恶性肿瘤：1、鼻涕中带有少量血丝；2、经常半边鼻孔通气不畅；3、伴有耳鸣或耳闭，听力减退等。
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急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻粘膜急性炎性疾病，俗称“伤风”或“感冒”。四季均可发病，但以秋、冬、春季节交替时易于发病。那导致急性鼻炎的常见诱因是什么呢？

1、全身因素：
当人们受凉、过度疲劳、营养不良、烟酒过度、内分泌失调、维生素缺乏以及有全身慢性疾病时，体内正常的新陈代谢会受到影响，造成血管痉挛、组织缺氧、鼻黏膜温度下降，免疫功能下降等，这时那些常见的致病病毒，如鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、冠状病毒等就会乘机入侵，继发细菌感染，从而引发急性鼻炎。

2、局部因素：
由于鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉等鼻腔慢性疾病影响了鼻腔内的通气引流，鼻黏膜的防御功能被破坏，这些都有利于病原体在局部生长繁殖，此外邻近的感染病灶如慢性化脓性鼻窦炎、慢性扁桃体炎等也会诱发急性鼻炎。
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妊娠性鼻炎属于生理性变化，通常不需要治疗，对胎儿的发育也不会有直接的影响。但若在怀孕初期，急、慢性鼻炎患者症状较重者，特别是鼻塞严重时，孕妇容易感到心烦意乱，睡眠质量低，会不利于胎儿的发育。如果此时使用滴鼻净等药物很可能会造成流产，或胎儿畸形。

敏性鼻炎本身不会影响胎儿,由其引起喷嚏也不会影响胎儿,但若是在过敏性鼻炎的基础上合并一些病毒感染则有可能对胎儿造成影响。如果打喷嚏太过用力，可能会引起腹部强烈的收缩等情况，如果次数频繁、力度较大，那样可能会影响孕期的安全。

急性鼻炎是鼻腔粘膜急性炎症，俗称“伤风”或“感冒”，是一种很普遍的具有传染性的疾病。一般症状有鼻塞、咳嗽、流清水鼻涕等。

急性鼻炎患者最好不要乘坐飞机，容易加重病情。由于飞机在高空飞行，机舱内气压比地面略低，氧气比较少，空气比较干燥，人体容易流失水分，会感到口干舌燥，飞机降落时，空气很难进入鼻腔。而且如果已有鼻塞症状的患者，容易加剧耳痛的风险，严重时会造成骨膜破裂。

所以，专家建议，如果已患有急性鼻炎的患者，最好不要坐飞机，如非乘不可，一定要按时吃药，在飞机上尽量多喝水，可以适当缓解不适感。
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盐水洗鼻只对单纯性鼻炎，即没有器质性病变的鼻炎（鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲）有很好的效果。详细点说，包括单纯性过敏性季节性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，单纯性鼻窦炎（也叫化脓性鼻窦炎），单纯性慢性鼻炎，萎缩性鼻炎，干燥性鼻炎。
如果你有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或者鼻息肉，那么要看情况而定。如果情况比较严重，最好的方法就是手术去。非手术不能解决以上的情况。

使用盐水洗鼻需使用适当浓度的盐水，适当的工具。

建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。也可以用37~40度左右的温水调配无碘盐，浓度也需是0.9%。洗鼻工具最好是使用压力比较恒定的电动式洗鼻器。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，清洗效果好并能起到按摩作用，并且可以清洗到鼻窦的位置。另一种是电动压力喷雾式的，水量很小，雾气比较轻柔，比较适合轻度鼻炎患者和儿童患者。
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　　慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症。长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因，而患感冒及贫血、糖尿病、风湿病、便秘等疾病，也会因为鼻腔血管长期瘀血扩张而造成慢性鼻炎。

　　慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分，而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等，让人精神萎靡不振。常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅。

　　1、揉捏鼻部　用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。

　　2、推按经穴　依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟，按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上，肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处)各1分钟，最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。
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　　热敷两耳部可治鼻塞

　　可在患感冒引起的鼻塞不通时，临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右，鼻塞便变通畅，不妨一试。

　　白萝卜煮水治鼻塞

　　取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。

　　小蓟可治鼻衄

　　鼻衄时，取小蓟(俗称“刺儿菜”)适量，加水煮沸后，用热气熏蒸鼻部，同时用鼻子多吸入蒸气。此法简便，止血效果好，无副作用。高举手臂止鼻血有效据多次实践，用举手法能止一般性鼻了流血。方法是，左鼻孔流血举右手臂;右鼻孔流血举左手臂;两鼻孔都流血举双手臂。流血时身体最好直穴，取坐势亦可，举手臂时头应后仰勿动，双臂紧贴双耳垂直上举。
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