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夏季如何预防慢性鼻炎
作者:乐仪洗鼻器 日期:2010-7-16 22:24:51
慢性鼻炎（chronic rhinitis ）是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，是一种常见顽固性疾病。|
慢性鼻炎患者经常感冒、打喷嚏、流清鼻涕、发痒、通气不畅，出血、干燥、结痂、发臭、神经衰弱、头痛、头昏、引起咽喉肿痛、心律不齐，经常有流黄浓鼻涕、绿鼻涕等。因此得了鼻炎会给正常工作和交际带来许多的尴尬。
夏季应该如何预防慢性鼻炎呢？
1、夏季天气炎热，室内一般都开空调，慢性鼻炎患者要注意不要长时间的呆在空调房里，或者经常出入空调房，预防冷热交替剧烈导致感冒。
2、夏季可以多食些含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。
3、少吃辛辣油炸的食物，.如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症最好不要吃。
4、鼻炎患者夏季少食生冷的食物，像是冷饮、冰冻饮料等。
5、鼻炎患者夏季游泳时要注意尽量不要让水进入鼻腔造成感染。
6、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
慢性鼻炎患者经常感冒、打喷嚏、流清鼻涕、发痒、通气不畅，出血、干燥、结痂、发臭、神经衰弱、头痛、头昏、引起咽喉肿痛、心律不齐，经常有流黄浓鼻涕、绿鼻涕等。因此得了鼻炎会给正常工作和交际带来许多的尴尬。
夏季应该如何预防慢性鼻炎呢？
1、夏季天气炎热，室内一般都开空调，慢性鼻炎患者要注意不要长时间的呆在空调房里，或者经常出入空调房，预防冷热交替剧烈导致感冒。
2、夏季可以多食些含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。
3、少吃辛辣油炸的食物，.如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症最好不要吃。
4、鼻炎患者夏季少食生冷的食物，像是冷饮、冰冻饮料等。
5、鼻炎患者夏季游泳时要注意尽量不要让水进入鼻腔造成感染。
6、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
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